+7-995-902-20-09
Нахабино, ул. Панфилова 24б

Школа акробатики
и танца на пилоне
Красногорск, Нахабино

  • Воздушная акробатика и Pole dance для детей и взрослых
  • Тренировки на все группы мышц
  • Вечеринки и фотосессии на пилоне
  • Подготовка к соревнованиям
Записаться на тренировку
Зачем заниматься воздушной акробатикой?
В мире воздушной акробатики грация и сила переплетаются в невероятном танце.
Танец на пилоне и воздушных полотнах - это интенсивная физическая нагрузка, которая развивает координацию, гибкость и силу. Трюки требуют работы всех групп мышц, что способствует улучшению общей физической формы, укрепляет мышечный корсет.

Мы предлагаем уникальные программы по pole dance, aerial silks, акробатике и pole exotic в Красногорске для детей и взрослых.
Наши тренировки подарят вам не только красивую фигуру, но и ощущение уверенности и гармонии с собой.
Acro&pole
Тренировки на все группы мышц.
Наши направления
Pole dance
Воздушные полотна
Акробатика
Pole exotic
Растяжка
Тайский бокс
Наши тренеры
  • Анна Власова
    ПОЛОТНА, АКРОБАТИКА,
    POLE DANCE
    Мастер спорта по спортивной гимнастике. Окончила Воронежскую государственную академию спорта. Сертифицированный тренер по Pole dance, воздушным полотнам.
    Тренерский стаж более 10 лет.
  • Ольга Нова
    POLE DANCE, POLE EXOTIC, STRETCH
    Сертифицированный тренер Pole dance, stretching. Призер соревнований: Открытый кубок России по ВСЭ, Catwalk dance festival, Открытый турнир России по пилону и воздушной гимнастике, Dance star festival и др.
    Тренерский стаж более 10 лет.
  • Юлия Васенина
    POLE DANCE, POLE EXOTIC, STRIP
    Участница и призер международных соревнований, ведущая МК, педагог-психолог танцевальных направлений.

    Опыт более 7 лет
Ещё тренеры
Запишитесь на первое пробное занятие за 400 рублей!
Запишитесь на первое пробное занятие за 400 рублей!
Самые частые вопросы о воздушной акробатике
А еще мы будем рады ответить на ваши вопрос по телефону: +7 995 902 20 09
  • 1_Нужна ли специальная подготовка для занятий pole dance или воздушными полотнами?
    Нет. На наших тренировках параллельно идет подкачка и подготовка тела к сложным элементам. Благодаря индивидуальному подходу задания у учеников разные в зависимости от физических данных.
  • 2_Безопасны ли тренировки?
    На занятиях обязательно используются маты. Профессиональные тренеры подробно объясняют как безопасно выполнить новые элементы, а также страхуют учеников.
  • 3_Как скоро можно выступать на соревнованиях?
    Это очень индивидуально. Самое раннее через полгода занятий ученики готовы выступать в категории "начинающие". Точнее срок Вам подскажет Ваш тренер.
  • 4_Какие противопоказания для занятий pole dance и воздушными полотнами?
    Пожалуйста, уточните у вашего врача, если есть проблемы со здоровьем. Противопоказаниями является варикозное расширение вен на ногах, проблемы с позвоночником или суставами, сердечные или сосудистые заболевания, беременность.