+7-995-902-20-09
Нахабино, ул. Панфилова 24б
    •  

Школа акробатики
и танца на пилоне
Красногорск, Нахабино

  • Воздушная акробатика и Pole dance для детей и взрослых
  • Тренировки на все группы мышц
  • Вечеринки и фотосессии на пилоне
  • Подготовка к соревнованиям
Зачем заниматься воздушной акробатикой?
В мире воздушной акробатики грация и сила переплетаются в невероятном танце.
Танец на пилоне и воздушных полотнах - это интенсивная физическая нагрузка, которая развивает координацию, гибкость и силу. Трюки требуют работы всех групп мышц, что способствует улучшению общей физической формы, укрепляет мышечный корсет.

Мы предлагаем уникальные программы по pole dance, aerial silks, акробатике и pole exotic в Красногорске для детей и взрослых.
Наши тренировки подарят вам не только красивую фигуру, но и ощущение уверенности и гармонии с собой.
Acro&pole
Тренировки на все группы мышц.
Наши направления
Pole dance
Воздушные полотна
Акробатика
Pole exotic
Растяжка
Воздушное кольцо
Наши тренеры
  • Анна Власова
    АКРОБАТИКА, POLE DANCE
    Мастер спорта по спортивной гимнастике. Окончила Воронежскую государственную академию спорта. Сертифицированный тренер по Pole dance.
    Тренерский стаж более 10 лет.
  • Ольга Нова
    POLE DANCE, POLE EXOTIC, STRETCH
    Сертифицированный тренер Pole dance, stretching. Призер соревнований: Открытый кубок России по ВСЭ, Catwalk dance festival, Открытый турнир России по пилону и воздушной гимнастике, Dance star festival и др.
    Тренерский стаж более 10 лет.
  • Наталья Ескина
    ПОЛОТНА, КОЛЬЦО, POLE DANCE
    Артистка цирка. Окончила Цирковое училище ГУЦЭИ
    Педагог цирковых искусств (стаж более 12 лет).
    Многократная чемпионка мира. Судья соревнований.
Ещё тренеры
Запишитесь на первое пробное занятие за 400 рублей!
Запишитесь на первое пробное занятие за 400 рублей!
Самые частые вопросы о воздушной акробатике
А еще мы будем рады ответить на ваши вопрос по телефону: +7 995 902 20 09
  • 1_Нужна ли специальная подготовка для занятий pole dance или воздушными полотнами?
    Нет. На наших тренировках параллельно идет подкачка и подготовка тела к сложным элементам. Благодаря индивидуальному подходу задания у учеников разные в зависимости от физических данных.
  • 2_Безопасны ли тренировки?
    На занятиях обязательно используются маты. Профессиональные тренеры подробно объясняют как безопасно выполнить новые элементы, а также страхуют учеников.
  • 3_Как скоро можно выступать на соревнованиях?
    Это очень индивидуально. Самое раннее через полгода занятий ученики готовы выступать в категории "начинающие". Точнее срок Вам подскажет Ваш тренер.
  • 4_Какие противопоказания для занятий pole dance и воздушными полотнами?
    Пожалуйста, уточните у вашего врача, если есть проблемы со здоровьем. Противопоказаниями является варикозное расширение вен на ногах, проблемы с позвоночником или суставами, сердечные или сосудистые заболевания, беременность.